viernes, 31 de agosto de 2012

Remedios Naturales Para La Diabetes - Manera Segura De Controlar La Diabetes

La mayoría de los médicos le dirán que no hay cura para la diabetes. Sin embargo, algunas personas creen que hay remedios naturales para la diabetes. La diabetes es una enfermedad en la que el páncreas no produce la cantidad necesaria de insulina. La insulina es una hormona natural que se convierte los azúcares en energía en su cuerpo. Sin la producción de insulina, el cuerpo no es capaz de convertir los azúcares en la energía que el cuerpo necesita y azúcares éstos permanecen en la sangre, lo que hace que los riñones tienen que trabajar más de lo normal. Los azúcares se lavan de su cuerpo en la orina.

Uno de los síntomas más comunes de la diabetes es la micción frecuente. Con el tiempo, si no se trata, la diabetes puede hacer que corra un riesgo mayor de enfermedad, tales como enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Es importante que aprenda a controlar su diabetes. Muchos curas naturales pueden ser la diabetes con una dieta saludable y puede ayudar a controlar los síntomas de la diabetes. A pesar de que muchas personas sienten la diabetes se ha curado, los cambios en su dieta debe seguirse durante toda la vida con el fin de prevenir la aparición de los síntomas de la diabetes.

Dieta Saludable en la Diabetes

La curación de la diabetes más importante natural es un cambio en el estilo de vida. Usted debe comenzar a comer una dieta saludable como temprano en la vida como sea posible. Esto puede ayudar a prevenir muchas enfermedades y las enfermedades que son causadas por la mala alimentación. La diabetes es una de estas enfermedades. El aspecto más importante de una dieta saludable es aprender a comer una variedad de alimentos y de comer las porciones correctas. También es importante comer sus comidas en un horario regular - en lugar de 1-2 comidas grandes al día, comer 4 comidas pequeñas. Esto le ayuda a controlar mejor el tamaño de las porciones y ayuda al cuerpo a producir la energía necesaria. He aquí algunas maneras dieta puede ayudar a prevenir o reducir los síntomas de la diabetes:

    De grano entero - comer alimentos integrales como el pan de trigo, el arroz y la pasta de trigo, trigo ayudará a disminuir la cantidad de carbohidratos en su dieta. (Los carbohidratos se convierten en azúcar en el cuerpo.)
    Frutas y verduras frescas - cualquier dieta saludable debe incluir abundantes frutas y verduras frescas.
    Omega-3 ácidos grasos - comer alimentos como el pescado de agua fría con alto contenido de Omega-3 los ácidos grasos ayuda a proporcionar a su cuerpo con grasas "buenas".
    Los carbohidratos - carbohidratos son necesarios para ayudar a su cuerpo a producir energía. Pero si su cuerpo no está produciendo insulina correctamente, tendrá que disminuir la cantidad de carbohidratos en su dieta.
    Dulces - postres con un alto contenido de azúcar se deben limitar o eliminar de su dieta. Usted puede obtener azúcares naturales por el consumo de frutas frescas.
    Alcohol - El consumo de alcohol debe disminuirse o evitarse.


Diabetes Natural Cura

Muchos médicos recetan medicamentos para ayudarle a controlar los síntomas de la diabetes. Antes de comenzar un tratamiento con medicamentos, usted debe discutir con su médico los efectos secundarios de la medicación, así como las interacciones con otros fármacos o alimentos. Para aquellos que no quieren correr el riesgo de los efectos secundarios de la medicación, hay algunos remedios naturales diabetes populares:

    Ginseng - Se ha demostrado que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
    Cromo - ayuda a las células del cuerpo responden adecuadamente a la insulina
    Magnesio - puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre. El magnesio se encuentra de forma natural en alimentos como los vegetales de hoja verde, cereales integrales, frutos secos y semillas. Los niveles bajos de magnesio puede empeorar los síntomas de la diabetes.
    Canela - puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre.
    Zinc - ayuda en la producción y el almacenamiento de la insulina. El zinc se puede encontrar de forma natural en alimentos como las ostras, raíz de jengibre, nueces, yema de huevo, hígado de res, sardinas, almendras y pollo.
    El melón amargo - ayuda a aumentar el número de células beta, las células que producen la insulina.
    India Kino - esta hierba ayuda a regenerar las células beta
    Gymnema Sylvestre - ayuda al páncreas a producir insulina y ayudar a la insulina para bajar los niveles de azúcar en la sangre
    Grosella espinosa india - ayuda a estimular el páncreas, que provoca que el páncreas produzca más insulina

Estas son algunas de las curas diabetes muchos naturales que han demostrado ser eficaces en la prevención y el control de los síntomas de la diabetes. La cura más eficaz o tratamiento de la diabetes es comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.

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